رووولا
رنومي جديد
عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 18/08/2011
 | موضوع: أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود .:؛:.  الأحد سبتمبر 04, 2011 4:33 am | |
|
أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود !
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود.
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب.
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي.
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
شاهدوا حكمة الله
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
مما راق لي
دمتم بحفظ الرحمن
| |
|
غلاي ماهي
رنومي جديد
عدد المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 07/09/2011
| | موضوع: رد: أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود .:؛:. الأربعاء سبتمبر 07, 2011 2:02 pm | |
| سبحان الله
جزيتي اعلى الجنان | |
|
رغد التويجري
رنومي متواجد
عدد المساهمات : 83
تاريخ التسجيل : 07/09/2011
| | موضوع: رد: أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود .:؛:. الخميس سبتمبر 08, 2011 6:46 am | |
| سبحان الله
لكل شيء حكمه
سلمتي | |
|
رينام التويجري
رنومي جديد
عدد المساهمات : 35
تاريخ التسجيل : 06/09/2011
| | موضوع: رد: أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود .:؛:. الخميس سبتمبر 08, 2011 8:32 pm | |
| سبحان الله ..
مشكووور اختي ما قصرتي ..على الفائده
رنوومةة | |
|
قلوبنا رنوم
رنومي متفآعل
عدد المساهمات : 213
تاريخ التسجيل : 25/09/2011
| | موضوع: رد: أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود .:؛:. الثلاثاء أكتوبر 18, 2011 1:33 am | |
| لا إلاه إلا الله مشكورة حبيبتي ماقصرتي ربي يسعدك  | |
|
محبةرنوم
رنومي متواجد
عدد المساهمات : 80
تاريخ التسجيل : 26/01/2012
| | موضوع: رد: أبق عينيك مفتوحتين أثنـآء السسجود .:؛:. الخميس يناير 26, 2012 7:56 pm | |
| | |
|
